"No pain, No gain"  

大須ACランナーズのためのページです!
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ジムトレ
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    昨日のジムトレ、大雨の中ご参加いただきありがとうございました。

    私が遅刻したうえ、チビ達が邪魔をしてしまい申し訳ありませんでした。

     

    リアクションレジスタンスとは正しい身体の使い方をマスターするための器具類です

    基本的には高齢者の動きの改善に取り入れられていることが多く、ちらほらと名古屋でも見かけることが出てきましたが

    教える側にきちんとした知識がないと意味のないものになってしまいます。

    昨日のジムにおいては陸上競技経験者の先生がリアクションレジスタンスをさらにアスリート向けにアレンジして指導している

    数少ない場所です。有効に利用していきましょう。

     

    今後も団体で使わせていただけるように了承いただくことができました。

    他のお客さんでそういった使い方をしている方は居ないので今後も感謝して大事に器具を扱うように心がけていきましょう。

    料金は毎開催時に集金いたします。

    基本的には雨天が見込まれる練習時を19時〜20時でジムトレに切り替えていくことで検討予定です。

     

     

    また木曜日の強化練習は今週のみ振替で強化練習ではなく3年生以上としました。400m計測予定です。

    3年生は必ず保護者同伴で北陸にご参加ください

    4年生の保護者の方も可能でしたらなるべく同伴お願いいたします。

     

     

    | らくなか | 練習風景 | 15:26 | comments(0) | - |









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