"No pain, No gain"  

大須ACランナーズのページです!
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練習場所・内容や大会などの情報収集、選手たちの体調管理に役立ててください!
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体幹トレーニング
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    スラックライン基本動作による体幹トレーニング

    設置手順の習得(中学生) および 基本の動きを覚えてください

    練習中になるべく時間を作っていきます。

     

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